“Mangiare bene per vivere meglio: trova il tuo equilibrio senza rinunce”
Sono Claudia Catania, dietista in Torino, ti accompagno verso uno stile di nutrizione e di vita sano e sostenibile, attraverso percorsi personalizzati per ogni esigenza aiutandoti a costruire un rapporto sereno e consapevole con il cibo!
Claudia Catania
Dietista
Laureata in Dietistica all’Università di Torino, da sempre ho un grande interesse per tutto ciò che riguarda l’alimentazione.
Credo che il cibo rappresenti molto più di un semplice modo per nutrirsi: è un’esperienza sensoriale, sociale ed emotiva che coinvolge la nostra salute.
Ritengo fondamentale che il rapporto con il cibo venga vissuto con serenità e piacere, imparando a raggiungere il proprio equilibrio.
Il mio obiettivo è di accompagnare le persone verso uno stile di vita sano e consapevole, che rispetti il corpo e la mente, senza restrizioni e rinunce ma attraverso scelte equilibrate e sostenibili nel tempo.
Di cosa mi occupo:
- Educazione a una sana alimentazione
- Celiachia
- Intolleranze alimentari
- Diete vegetariane/vegane
- Reflusso gastroesofageo
- Colon irritabile
- Alimentazione in gravidanza e allattamento
- Gestione dislipidemie
- Ipercolesterolemie
- Sovrappeso e obesità
- Sottopeso
Il tuo percorso verso un’alimentazione equilibrata
Servizi personalizzati, pensati per supportarti in ogni fase del tuo stile di vita.
Consulenza
nutrizionale personalizzata
Analizziamo insieme le tue abitudini alimentari per creare un piano su misura che rispetti le tue esigenze.
Supporto per condizioni alimentari
Definiamo insieme strategie mirate per affrontare intolleranze, allergie e altre particolarità nutrizionali.
Educazione alimentare
Ti aiuto a fare scelte consapevoli e sostenibili, anche attraverso materiali informativi.
Monitoraggio e Follow-up
Seguo i tuoi progressi con attenzione per assicurare risultati duraturi e soddisfacenti.
Blog Nutrizione
In questo spazio troverai pratici consigli e risorse utili pensati per accompagnarti in un percorso di alimentazione equilibrata, consapevole e sostenibile nel tempo.
Prima Visita Dietistica
- Analisi delle abitudini alimentari e dello stile di vita
- Anamnesi alimentare e raccolta dati clinici
- Rilevazione misure antropometriche
- Stesura di un piano nutrizionale personalizzato e di obiettivi graduali raggiungibili e concordati
- Educazione alimentare
Visita di controllo
- Monitoraggio misure antropometriche
- Revisione piano nutrizionale e obiettivi
- Educazione alimentare continua
- Gestione di eventuali difficoltà
Costi
Prima Visita: 80€
Visite di Controllo: 40€
Contatti
Prenota la tua visita dietistica con facilità: tutte le informazioni necessarie per fissare il tuo appuntamento in modo semplice e veloce.
Claudia Catania , dietista in Torino
Email: dietista@claudiacatania.it
Tel: +39 3895350858
Instagram: @dietista.claudiacatania
Visite online e in studio a Torino
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